Karaciğer yağlanması, beraberinde önemli hastalıkları getiren, insan sıhhatini tehlikeye atan bir hastalıktır. Fazla kilo almak, karaciğer yağlanmasını tetiklemesinin yanında alkol ve sigara da karaciğerin yağlanmasına neden olmaktadır. Karaciğer yağlanmasının önüne geçmek ve karaciğerin sağlıklı bir formda işlevlerini sürdürebilmesi için birinci olarak sağlıklı beslenme, spor ve doğal kürlerin yapılması tavsiye edilir. Karaciğeri toksin ve yağlardan arındıran en tesirli kürlerden biri de sirkeli ılık sudur…
Sirke, tıp tarihinin bilinen birinci antibiyotiği olarak tüm bedeni baştan aşağı toksinlerden arındıran en sağlıklı besinlerde biridir. Bilhassa aralıklı oruç sonrasında sabah güne bir bardak sirkeli ılık su ile başlamak, karaciğer yağlanmasından bedende biriken toksinlere kadar yeterli geldiği gözlemlenmiştir. Sirkeli su içmenin karaciğere yararları şöyledir:
-
Her sabah sirkeli su içerek güne başlamak, karaciğer etrafında biriken yağların vakitle yok olmasına yardımcı olur.
-
Sirkeli su, alkol ve sigara üzere ziyanlı alışkanlıklardan kaynaklı karaciğer etrafında biriken toksinlerin en kısa ve sağlıklı müddette arınmasına yardımcı olur.
-
Karaciğer yağlanması, karaciğerin tam olarak fonksiyonunu yerine getirmemesine ve bunun beraberinde de çeşitli hastalıkların meydana gelmesine neden olur. Sirkeli su, karaciğer yağlanmasını durdurduğu üzere beraberinde ortaya çıkabilecek hastalıkların oluşumunu mahzurlar.
-
Sirkeli su, toksinleri ve iltihabı en doğal halde bedenden attığı için kanser hücrelerinin de başka organlara yayılmasına önler.
Sık sık yemek yemek, iç organların daima çalışmasına neden olur. Bu pek de tavsiye edilen sağlıklı bir alışkanlık değildir. Uzmanların ihtarlarına nazaran bedeni 14-16 saat kadar aç bırakıp su ve şekersiz çay ve kahve dışında hiçbir şey yiyip içmeden organların, bilhassa de karaciğerin dinlenmesini sağlamak gerekir.
Aralıklı oruç ismi verilen bu beslen biçimi, karaciğer yağlanmasını kısa müddette tedavi etmesinin yanında daha kalıcı ve süratli kilo vermeye, sindirim sisteminin daha süratli çalışmasına yardımcı olur. Aralıklı oruç alışkanlığı edinen birinin 16 saat sonrasında tükettiği birinci besinin sirkeli ılık su olması, tüm vücudun toksinlerden arınması, yağların bedende parçalanmasını kıymetli ölçüde desteklediği yeniden uzman hekimler tarafından belirtilir.
Birkaç sağlıklı alışkanlığın kazanılması, sigara, alkol, çok ağır ve yağlı yemeklerden bir müddet uzak kalmak, karaciğer yağlanmasının önüne geçtiği üzere kanser ve obezite üzere hayati risk taşıyan hastalıkların ortaya çıkmasına pürüz olmaktadır.